Uzdrawiająca moc ziół

[Głosów:0    Średnia:0/5]

Ziołolecznictwo i spożywanie roślin o konkretnych właściwościach nie jest tylko i wyłącznie cechą gatunku ludzkiego – wiele gatunków zwierząt na całym świecie instynktownie spożywa konkretne zioła w przypadku wystąpienia jakiejś dolegliwości. Naukowcy wielokrotnie obserwowali szympansy, które w przypadku infekcji żują kłącza lian zawierających naturalne antybiotyki. Podobne obserwacje mają także właściciele psów i kotów, które w przypadku wzdęć lub niestrawności zajadają się trawą.

Człowiek rozwijał zasób wiedzy na temat otaczających go roślin od tysięcy lat. Doświadczenia przekazywane z pokolenia na pokolenie stały się fundamentem wiedzy, która zebrana w poradnikach tworzy wielką historię ziołolecznictwa.

Trudno by było na świecie znaleźć kulturę lub lokalną społeczność, w której nie funkcjonowałyby określone tradycje z zakresu ziołolecznictwa. W ujęciu historycznym oraz na podstawie obserwacji współczesnych nauk medycznych można wysnuć teorię, że bez znajomości właściwości wielu naturalnych składników leczniczych nasza cywilizacja nie byłaby w stanie przetrwać, szczególnie, że syntetyczne środki lecznicze coraz częściej wyrządzają więcej szkód niż przynoszą korzyści.

W ogólnym ujęciu można powiedzieć, że zioła stosowane są w trzech podstawowych obszarach:

a) Jako składniki diety o właściwościach oczyszczających

W tym obszarze znajdują się wszelkiego rodzaju ekstrakty roślinne o właściwościach oczyszczających, czyli takie, które wspomagają organizm w walce z wolnymi rodnikami, wspomagają odchudzanie i detoksykację organizmu.

b) zioła o właściwościach wspomagających układ odpornościowy

c) zioła o właściwościach leczniczych

Zioła z poszczególnych obszarów można posiadając odpowiedni poziom wiedzy łączyć ze sobą, aby osiągnąć znacznie lepszy efekt, ale należy to robić z zachowaniem reguł opisanych w poradnikach dotyczących ziołolecznictwa, aby nie blokować działania jednego związku innym.

Agawa (AgaveL.)

Agawa jest rośliną wykorzystywaną w ziołolecznictwie od tysięcy lat. Okłady z liści tej rośliny wykorzystywane są jako środek uśmierzający bóle reumatyczne a sok z agawy jest używany w leczeniu zatruć pokarmowych. Ziołowa nalewka sporządzona z miąższu agawy jest łagodnym środkiem przeczyszczającym, stosowanym w leczeniu niestrawności, wzdęć, a pomocniczo również w leczeniu żółtaczki oraz czerwonki.

Aloes (Aloe vera)

Aloes jest niezwykle popularnym składnikiem wszelkiego rodzaju kremów nawilżających i leczniczych. Żelowe plastry zawierające składniki ekstrahowane z aloesu wykorzystywane są w leczeniu ran i owrzodzeń po poparzeniach, skaleczeniach, zadrapaniach a zastosowany jako okład zmniejsza wielkość blizn pooperacyjnych. Związki znajdujące się w aloesie są także składnikiem preparatów na ukąszenia owadów, trądzik oraz opryszczkę.

Bazylia (Ocimum basilicum L.)

Bazylia pomaga w problemach trawiennych, łagodzi wzdęcia, łagodzi nudności, skurcze żołądka oraz jest pomocna w leczeniu migreny. Antybakteryjne działanie bazylii wspomaga leczenie drożdżycy jamy ustnej i gardła oraz działa jako środek uspokajający i zmniejszający napięcie nerwowe.

Rumianek (Matricaria chamomilla L.)

Świeże lub suszone kwiaty przygotowane w formie herbata są skutecznym środkiem ułatwiającym zasypianie. Napar z rumianka jest także pomocny w leczeniu bólu głowy oraz wpływa dobroczynnie na żołądek. Zastosowany jako środek do płukania jamy ustnej łagodzi ból zębów. Torebki nasączone naparem z rumianka dają ukojenie zmęczonym oczom. Herbatki rumiankowe są bardzo często podawane małym dzieciom po posiłku, aby wspomóc układ trawienny.

Dong Quai

Jeden z najbardziej cenionych ziół w tradycyjnej medycynie chińskiej. Dong quai jest często używany jako środek przeznaczony dla kobiet cierpiących z powodu silnych bólów miesiączkowych oraz PMS. Jest także składnikiem środków wspomagających powiększanie piersi.

Jeżówka (Echinacea Moench)

Jeżówka jest zwyczajową nazwą rośliny, którą większość ludzi kojarzy z opakowań preparatów na infekcje wirusowe, wspomagających leczenie gorączki. Preparaty zawierające ekstrakt z echinacea stosowane są także jako składnik preparatów na ukąszenia owadów oraz łagodzący alergie. Ze względu na wpływ preparatów zawierających w swoim składzie ekstrakt z echinacea na zdolności obronne organizmu prowadzone są badania nad wykorzystaniem tej rośliny w tworzeniu środków na AIDS.

Eukaliptus (Eucalyptus L'Hér.)

Olej destylowany z liści i gałązek jest używany jako środek wspomagających usuwanie śluzu z nosa i płuc.

Koper (Anethum graveolens L.)

Nasiona kopru łagodzą niestrawności i zapewniają natychmiastową odpowiedź na nieświeży oddech.Wyciąg z korzenia ma właściwości detoksykacyjne. Kopru stosowany jest także jako środek wspomagający w leczeniu uszkodzeń wątroby spowodowanych chorobą alkoholową. 

Czosnek  (Allium L.)

Czosnek uważany jest za najsilniejszy naturalny antybiotyk spośród wszystkich znanych związków roślinnych. Testy laboratoryjne potwierdziły wysoką skuteczność czosnku w leczeniu infekcji grzybiczych, gronkowcami, w zatruciach salmonellą oraz w przeziębieniach. Czosnek obniża ciśnienie, cholesterol i krzepliwość krwi. Świeże główki czosnku stosowane są w leczeniu zapalenia oskrzeli, odry, chorób skórnych i przeziębień. Nasiona czosnku można są skutecznym lekiem w przypadłościach trawiennych.

Miłorząb japoński, Miłorząb dwuklapowy (Ginkgo biloba)

Jest znany w tradycyjnej medycynie chińskiej od tysięcy lat. Preparaty zawierające ekstrakt z miłorzębu poprawiają krążenie i natlenienie krwi docierającej do mózgu i centralnego układu nerwowego. Wyciąg z liści zbieranych jesienią wspomaga koncentrację, witalność i krążenie obwodowe.

Żeń-szeń (Panax ginseng C.A. Meyer)

Wzmacnia organizm poprzez zwiększenie efektywności gospodarki hormonalnej, krążenia i pokarmowego systemów i metabolizm organizmu. Zmniejsza fizyczne, psychiczne i emocjonalne zmęczenie organizmu poprzez zwiększenie transportujących tlen czerwonych krwinek. Żeń-Szeńwzmacnia ponadto układ odpornościowy eliminując toksyny i unieszkodliwiając wolne rodniki. Testy pokazują, żeń-szeń hamuje rozwój komórek nowotworowych.

Niekropień właściwy (Adiantum capillus-veneris)

Herbata z liści przynosi ulgę w odkrztuszaniu kaszlu.

Mięta (Mentha L.)

Napar przyrządzany z mięty działa jako środek pobudzający trawienie oraz zmniejsza wzdęcia. Mięta ma także właściwości antyseptyczne przeciwwirusowe, przeciw pasożytnicze oraz zmniejsza potliwość. Mięta jest składnikiem wielu maści i leków na przeziębienie, a także na bóle głowy. Wywar z mięty łagodzi także spierzchnięcie dłoni.

Pietruszka (Petroselinum crispum)

Warzywo to jest znane przede wszystkim jako składnik zup oraz jako dodatek do porannej jajecznicy, ale pietruszka ma znacznie więcej zastosowań, o których wiele ludzi zdaje się nie wiedzieć. Zielarze zalecają pietruszkę jako zdrowy środek przeczyszczający oraz moczopędny. Pietruszka jest także cennym źródłem witamin A i C a jako dodatek na restauracyjnym talerzu ma za zadanie odświeżyć oddech po spożytym posiłku. Pietruszka zalecana jest także przypadku problemów ze wzdęciami, nadciśnieniem, alergiami oraz w przeziębieniach.

Rozmaryn (Rosmarinus L.)

Rozmaryn jest powszechnie znanym środkiem konserwującym żywność oraz łagodnym środkiem wspomagającym procesy trawienne. Niektórzy wykorzystują rozmaryn jako środek obkurczający błonę śluzową nosa i wspomagający leczenie infekcji.

 

Niektóre z tych ziół są stosowane zewnętrznie w postaci płynów, maści, balsamów inne zaś stanowią bazę do produkcji nalewek, naparów lub wywarów. Infuzja zawartych w poszczególnych ziołach dobroczynnych związków najlepiej zachodzi w bardzo gorącej wodzie i w zależności od gatunku zioła wymaga od 4 do 60 minut. Przygotowanie poszczególnych rodzajów leków wymaga dogłębnej analizy specjalistycznej lektury z dziedziny zielarstwa.

Uwaga:

Zamieszczone w niniejszym artykule informacje dotyczące zastosowania poszczególnych ziół nie mogą być traktowane jako wytyczne do zastąpienia leków przepisanych przez lekarza lub farmaceutę. Nie zaleca się samodzielnego stosowania jakiejkolwiek kuracji ziołowej bez wcześniejszej konsultacji lekarskiej. 

Marzena Wielgus
O Marzena Wielgus 205 artykułów
Wiele rzeczy można powiedzieć o Marzenie Wielgus, ale przede wszystkim wiadomo, że są one przewidujące i doceniane, oczywiście są również precyzyjne, obiektywne i idealistyczne, ale w mniejszych dawkach i często są też rozpieszczane przez nawyki bycia agonującymi. Jednak jej uprzedzająca natura jest tym, co najbardziej lubi. Ludzie często liczą na siebie i jej spostrzegawczą naturę, szczególnie gdy potrzebują pomocy lub wsparcia.Nikt nie jest doskonały, a Marzena ma również wiele mniej pożądanych aspektów. Jej drapieżna natura i bezczelność powodują wiele pretensji i powodują, że jest co najmniej niewygodna. Na szczęście jej doceniająca natura zapewnia, że nie jest tak często.

Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.


*